Ryhmät
Oletko sellaisessa kohdassa elämää, että kaipaisit pientä tarpeiden, toiveiden ja suunnan tutkiskelua pysähtymällä tärkeimmän eli itsesi äärelle?
Tule mukaan neljä kertaa kokoontuvaan:
Pieneen inventaario -hetkeen.
Maanataisin klo 17-19, kolmen viikon välein.
13.1.,3.2.,24.2.,17.3. 2025
Paikkana Elontila "-tila elolle, aidolle yhteydelle ja läsnäololle"
Ilmarinkatu 39, Tampere
Hinta 110e sis alv
Minä tarjoan tilan, kannattelun, ohjauksen, läsnäolon ja ryhmän tarpeiden mukaan valitut menetelmät sekä kokoontumisten välille korttien kautta ohjausta.
Menetelminä ryhmässä kortit, kuvat ja keho-mielen alitajuiset viestit. Menetelmät ovat vaikuttavia ja voivat johdattaa syvälle vastausten, tarpeiden ja toiveiden ääreen, joten jos tunnet olevasi vaikeassa elämäntilanteessa/akuutissa kriisissä, ehdotan ottamaan ensin viestillä yhteyttä.
Vaikuttavat menetelmät tulevat hengitysterapian, kuvataideterapian, kehollisuuden, ratkaisukeskeisyyden ja konstellaation maailmasta.
Karkea raami ryhmäkertojen teemoista:
- Pysähtyminen, tutustuminen, intentio matkalle
- Mistä tulen, mitä otan menneestä mukaani, mistä luovun.
- Tämä hetki, kuka olen, omat rajat, vahvuudet
- Mihin olen menossa, tulevan askelmerkit ja rauhaa askeliin, intention tarkistus.
Teemat muokkaantuvat myös ryhmäläisten tarpeiden ja yhteisen prosessin mukaan.
Ryhmäkoko 6 hlöä, ryhmä täynnä!
Onko sinulla porukka; ystäviä, tuttavia, työkavereita ja haluaisitte kokea perhekonstellaation ryhmämuotoisena?
- Olette valmiita hyppäämään kehon viestien ääreen avoimuudella ja herkkyydellä.
- Teitä kaikkia kiinnostaa keholliset menetelmät ja kehomielen kantamat alitajuiset sidokset omaan sukuun ja valintoihin elämässä.
- Voitte olla yhteisen aiheen äärellä, esim. parisuhde, työ, vanhemmuus, elämänvaihe, ikääntyminen tai jokainen voi käsitellä omaa haastettaan sen kummemmin sitä etukäteen pureksimatta. Antaa tilanteen viedä sinne, mikä eniten kaipaa ymmärrystä tai irtipäästöä.
Ryhmäkerta voidaan räätälöidä sisältämään:
- Läsnäoloa lisäävän yhteisohjatun meditaation alussa ja lopussa.
- Ohjatun ryhmäkonstellaation jonkun osallistujan aiheella, toisten toimiessa edustajina tai seuraajina sovitun mukaan.
- Yhteisohjattuja pieniä konstellaatioita, joita jokainen tekee tahollaan.
- Keskustelua korttien tukemana aiheen äärellä.
Universaalin ihmisyyden vuoksi emme lopultakaan ole kovin erilaisia. Ryhmäkonstellaatiossa oivalluksia omasta elämästään voi saada, vaikka vain seuraisi toisen konstellaatiota tai olisi edustajana toisen rooleissa. Omissa yhteisesti ohjatuissa konstellaatioissa jokainen tekee itsenäisesti omaa konstellaatiotaan.
Ryhmään osallistuessasi ei tarvitse valmistautua mitenkään tai osata mitään erityistaitoja. Pysähdymme vain kehon ääreen kuulolle ja autan tarvittaessa. Ryhmäkonstellaatio ei sovi sukulaisporukoille.
Paikka: Pesä läsnäolon yhteisö, Näsilinnankatu 28E, 3 krs, Tampere
Hinta: 140e/2h. Maksu jaetaan ryhmän kesken osallistujamäärän mukaan. Ryhmäkoko 3-6 hlöä
Mitä perhekonstellaatio (systeeminen ja kehollinen terapiamuoto) on tarjoillut itselleni ja asiakkailleni?
- Yhteyttä itseen, omiin motiiveihin ja alitajuisiin ratkaisuihin elämässä.
- Ymmärrystä tunteista, joille ei aiemmin ole löytynyt syytä tai sanojakaan.
- Yhteyttä omaan sukuun ja sen unohduksissakin olleisiin jäseniin.
- Turvan tunnetta ja kannattelluksi tulon kokemusta arkeen.
- Kehollista kokemusta tunteista.
- Kokemusta, että en olekaan tuntemusteni ja kokemusteni kanssa yksin.
- Hetkeen pysähtymistä ja luottamusta elämään.
- Kokemusta siitä, että olen osa jotain suurempaa systeemiä, jossa jokaisella on oma paikkansa.
- Tärkeää irtipäästön harjoitusta. ❤️
Kiinnostuitko ryhmästä? Voit esittää kysymyksiä tai ilmoittautua yhteyshenkilöksi ryhmästänne alla olevalla lomakkeella. Kiva jos lopuksi tarkastat, että sähköpostisi meni oikein.